通过很多的案例我们可以看出，患上白斑想要自愈，简直就是异想天开，白癜风这种病不是普通的发烧感冒，身体有一定的自愈系统，对于白癜风不同，它是因为身体内部黑色素细胞的缺失导致的。想要这些黑色素细胞回来唯有治疗一条路性的通，并且要坚持治疗，白癜风的在治疗上分为了四个时期每一个时期都比较重要，其中抗复发期尤为重要，虽然白斑消失了，但是我们也不能松懈，唯有经过抗复发治疗方可安心，接下来我们一起看一下。
在抗复发期的时候我们可以这样做
一、巩固治疗
白癜风在治疗之后，患者应接受一两个疗程的巩固治疗。很多人认为治疗了白癜风，治疗就结束了，这种认为是错误的。白癜风患者在病情缓解后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在白斑完全消失后，应该注意进行巩固治疗。
二、出行注意
白癜风的发病是因受到多种因素影响而导致的局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以白癜风患者可适当晒太阳，使黑色素细胞转移到皮层中，加深肤色，从而促进白癜风的治疗。当然，不能暴晒，阳光暴晒其紫外线反而抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，会导致白癜风病情的加重。
三、加强休养
人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴，在漫长的人生旅途中，总是要承受各种各样的困难，甚至是灾难的考验。
温馨提醒：白癜风的抗复发与白癜风的初次治疗同等重要，患者在病情好转之后，务必要强化后续的治疗，巩固已有的治疗成果，这样可以大大降低白癜风复发的几率。
