让白癜风的遗传几率降低。遗传仅是白癜风发病的一个因素，但不少患者却为此忧心忡忡。因这白斑熄灭情侣间的爱情之火，并且受自身心理因素的作祟，认为白癜风必定会遗传给下一代。其实，这是对白癜风发病诱因了解不全面所造成的一种误解。
怎样让白癜风(白斑病)的遗传降到低呢?
一般只有在内环境与外环境共同作用下，才会发病。白癜风遗传率这一因素广大患者关注度甚高，尤其困扰年轻患者们。白癜风环境因素主要包括生活方式、工作、学习环境、饮食习惯，精神状态及空气、水源等，这些因素对白癜风的遗传率起着至关重要的作用。
招数一：白癜风农村发病较城市低，工业薄弱地区较工业发达地区低，反之亦高。从已知的职业病中证明：接触某些烷基酚化合物如对叔丁酚等可诱发白癜风。因此白癜风患者在择业时应避开对自己不利的工作。
招数二：患者自己对本病要有所认识，并能正确对待，作为患者亲属，应从积极的方面给予关心、安慰与引导，在体谅患者心理创伤、精神痛苦的基础上，鼓励患者克服久郁成疾的心理负担，使他们感到家庭的温暖与幸福，以期更好地配合医师进行治疗。
招数三：在生活中，尤其是夏季，应尽量避开阳光暴晒。这是为什么呢?一是阳光暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能;二是由于细胞本身合成的黑色素中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，从而发生白斑。
招数四：白癜风病人患处和血液中由于缺少某些微量元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。在日常生活中要注意科学的饮食调理，注意各种食品的合理搭配，以保证营养。偏食将会造成食品搭配失调，营养偏差，导致合成黑色素的必要物质相对缺乏，故而偏食对治疗白癜风也是不利的，我们希望这部分病人尽快养成良好的饮食习惯。
乌鲁木齐白癜风医院医生提醒：得了白癜风一定要及时发现、及时治疗，不可完全依赖白癜风外用药，治标不治本。
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